どうしたら、バストアップってするんでしょう…

友達との間で、話をしていたんです。

話の流れの中で、「バストアップマッサージの動画を見たことがある。」

と言っていた娘いたんです。

私は、バストアップマッサージの動画？

と訳が分からなかったのです。

詳しく聞いてみたら、自分でバストアップすることのできるマッサージを紹介した動画らしいのです。

ユーチューブに、その動画がアップされていると聞いて、その後その動画を見てみました。

バストアップというから、バストだけのマッサージで良いのかな？

って、考えていたんです。

でも、違ったんですね。

まずは、ブラ選びも大事だということを知りました。

それだけでなく、大胸筋を鍛えるストレッチ・足のマッサージ・お尻のマッサージ・顔のマッサージといろいろと必要なんだな。

大胸筋を鍛えるストレッチも、胸の前に手を合わせて…というストレッチだけでもいいもんだと思っていたんですが、それだけではなく背中の方の筋肉も鍛えないといけないみたいですね。

私は、今まで正しくないことばかりやっていたのかもしれないな。

って、思ってしまいました。

ということを初めて知りましたよ！

私も、見習ってやってみようと思いました。